1、 剩茶水兌熱水泡洗手腳，可緩解干燥肌膚，修護粗糙，軟化角質，滲透滋養，修-復干裂，保持皮膚光滑。2、姜汁治暈車，因為生姜的成分中含有姜酮、姜醇、姜酚三種，它們具有一-定的揮發性。能增強和加速血液循環，刺激胃液分泌，有止嘔的功能。誰知道燕麥膳食粉3、茶水漱口防流感，研究表明，茶葉中的兒茶素具有抑制流感病毒活性的作用，堅持用茶水漱口，可以有效地預防流感。

1. 飲食葷素搭配 高油、高鹽、高熱量的食物，都可能誘發心腦血管病，要少吃，可以多吃全谷物，但不要只吃素，肉、蛋、水產類都要適量吃。肉類首-選魚蝦，其次是白肉（如雞肉），盡量吃瘦肉，多吃豆制品，如納豆。誰知道燕麥膳食粉2. 注意保暖 防止寒冷刺激血管收縮，心跳加快，一旦出現胸痛、心悸、暈厥、呼吸困難等不適，要盡快就醫或撥打120急救電話。3.適度運動 平日可以走路、游泳，讓心跳呼吸加快，身體微微出汗，每周3-7次，每次30-60分鐘。晨起時別運動，極易誘發心腦血管病。三高人群運動前，咨詢醫生。

“橘生淮南則為橘，生于淮北則為枳”，環境對柑橘的影響是非常大的，一方水土養出一方柑橘。誰知道燕麥膳食粉本期這款小青柑的柑，來自新會柑核心產區——東甲村。作為新會柑皮著-名、正-宗的產區，東甲村以“東甲甜橙”和“東甲老樹柑”聞名。 “東甲柑”用“老樹柑”圈枝繁殖，數百-年來保持純-種至今。這樣圈出來的樹苗為純-種，結出的柑果也是正-宗的茶枝柑。 圈枝柑是茶枝柑中“血統純-正的貴-族”，它的果實偏小，曬出來的果皮薄可透光，果味很好，制作柑普茶品質上乘

如果你臉上經常出油長痘痘，剛洗完臉沒過一會兒臉上又冒油，嚴重的話背上也會長痘痘，這是濕氣惹的禍呢，長期的濕氣堆積，導致體內油性增大，抑制了火氣的排泄，痘痘就容易反復發了。誰知道燕麥膳食粉如果你發現身材慢慢肥胖，特別是小肚子突出來，但飲食和作息正常，很可能是濕氣在搗亂哦。濕氣長期得不到排出，就會慢慢在體內淤積，繼而產生水腫的癥狀，所以濕氣引起的肥胖，很難減下去。如果起床后你的臉色暗黃，眼袋浮腫，黑眼圈大，雙眼無神。你總以為是沒休息好，但是哪怕是睡足了八小時的時候，也還是感到全身無力，那就極可能是濕氣過重了。